Ομάδα σύνταξης

Η Αγγελική Καββαδία μιλάει για όλα

H καλύτερη κεντρική μπλοκέρ της περσινής περιόδου και ένα καλό χαρτί για την ομάδα του Παναθηναϊκού, η Αγγέλα Καββαδία, μας παρουσιάζει τον εαυτό της μέσω του greekvolley.com.

Χρειαζόμαστε τα συμπληρώματα διατροφής;

Επειδή δεν ζούμε πια στις παραδοσιακές φάρμες που κάποτε οι άνθρωποι είχαν ότι πιο θρεπτικό και αγνό διαθέσιμο κάθε στιγμή δίπλα τους, τα συμπληρώματα πρέπει να γίνουν κομμάτι της διατροφής μας εάν αυτή θέλουμε να λέγεται υγιεινή.

'Αλβι Σούρδι: Ένας έφηβος που δε φοβάται τίποτα

Ήρθε στην Ελλάδα αρκετά μικρός με τους γονείς του από την Αλβανία για ένα καλύτερο μέλλον. Τώρα, 19 χρόνια μετά αποχαιρετώντας σιγά-σιγά την εφηβεία, κοιτάει το μέλλον του με προβληματισμό.

9 φαγητά που δεν πρέπει να τρώτε ΠΟΤΕ μετά τη γυμναστική

Το φαγητό πριν και μετά τη γυμναστική σας είναι μια διαδικασία που απαιτεί προγραμματισμό και πρέπει να γίνεται σωστά, αφού υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που δεν πρέπει να τρώτε ποτέ μετά την προπόνηση για αρκετούς λόγους.